中年男子托尔因工作压力自杀。葬礼七天后，他突然出现在自家客厅，身体已开始腐烂，但意识清醒，还能说话聊天，只是行动迟缓。妻子艾达没有尖叫，只是平静地接受了“归来”。接下来的剧情没有任何恐怖猎奇，而是充满了黑色幽默与无尽悲伤：托尔无法出门（因为怕吓到邻居），只能在客厅陪女儿玩积木，帮妻子修漏水的水龙头（因为手腐烂使不上劲），一起看以前的全家福。他甚至帮艾达写了辞职信，劝她再嫁。艾达试图找宗教驱魔、医学研究、甚至灵媒，所有人都束手无策。第21天，托尔的身体开始大面积脱落，他请求艾达亲手将他火化。火化前夜，一家人平静地吃了最后一顿晚餐，托尔说：“其实我不是亡灵，我只是舍不得说再见。”第二天清晨，他自己走进了花园里的焚烧桶。
把“亡灵”题材拍出了前所未有的温柔与沉重。导演剔除了所有超自然的惊悚成分，用极简的北欧家庭伦理片手法，探讨了“如何与逝者好好告别”这一普世命题。男主角即使是腐烂的身体，表演依然充满了爱与克制。这是一部恐怖片外衣下的艺术片，适合所有失去过亲人的人静心观看。
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